Как избавиться от морщин на лбу

К сожалению, появление морщин на лбу и других областях лица относится к нормальному процессу старения. Кожа теряет свою эластичность и тонкие линии со временем превращаются в глубокие борозды. Однако у некоторых людей морщины настолько выражены, что оказывают негативное влияние на психическое благополучие и удовлетворенность собственным внешним видом. К счастью, можно не только замедлить процессы увядания кожи, но и устранить уже видимые признаки старения.

Профилактика появления морщин на лбу

Самый большой враг кожи — солнце, поэтому использование солнцезащитного крема является обязательным элементом ежедневного ухода. Также избегайте посещения соляриев и исключите употребление алкоголя и никотина. Как известно, образ жизни накладывает свой отпечаток на внешность, поэтому соблюдение сбалансированного питания, исключение стрессов и недосыпов является залогом не только молодости кожи, но и долголетия.

В дополнение к профилактическим мерам, есть также способы борьбы с уже существующими морщинами.

Используйте крем

С возрастом регуляция влажности кожи уменьшается, когда соединительная ткань просто не в состоянии накапливать достаточно влаги. Поэтому зрелая кожа нуждается в тщательном уходе и кремы являются лучшими союзниками. Обратите внимание на активные ингредиенты гиалуроновой кислоты и коллагена. Оба обладают омолаживающим эффектом, а витамин А ускоряет обновление клеток.

Массируйте лоб

Когда будете наносить крем, используйте этот момент для приятного самомассажа. Массирующие движения будут стимулировать кровообращение, что повысит эластичность кожи. Массаж не должен быть чрезмерным, то есть кожу растягивать не нужно. Легких постукиваний кончиками пальцев и массирующих поглаживаний будет вполне достаточно.

Тренируйте мышцы лба

Мышцы являются естественным каркасом организма, который не только поддерживает кости и суставы, но и обеспечивает упругость и тонус кожи. Для тренировки лба и мышц глаз сделайте следующее упражнение: положите кончики пальцев чуть выше бровей и слегка потяните их вниз, одновременно стараясь нахмуриться. Повторите 10 раз в 3 подхода.

Пейте много воды

Влага должна поступать в кожу не только извне, но и изнутри. Достаточное количество жидкости (как минимум 2 литра чая или воды в день) будет поддерживать водный баланс. Но избегайте сладких напитков, так как сахар является ядом для кожи, заставляя ее быстрее стареть.

Два быстрых трюка, чтобы замаскировать морщины на лбу

Советы, изложенные выше, требуют времени. Но если хотите быстро скрыть неприглядные линии, вот два простых способа:

Совет № 1. Корректор

Для быстрой помощи вы можете воспользоваться легким корректором. Средство, которое помогает против темных кругов, также эффективно и при морщинах на лбу. Но не пудрите лоб после нанесения средства, так как это сделает их еще более заметными.

Совет № 2. Челка

Челки сегодня снова в моде, поэтому если хотите быстро скрыть морщины на лбу, нужно всего лишь посетить парикмахера, который подберет лучший вариант для вашего типа лица.

Косметические операции

В запущенных случаях можно прибегнуть к помощи эстетической косметологии. Уколы ботокса и лифтинг лица проводятся в амбулаторных условиях и уже в самые кратчайшие сроки вы можете вернуться к повседневной жизни. Однако косметические операции могут повлечь за собой риски, которые нельзя недооценивать. Кроме того, они довольно дороги и требуют регулярного повторения для поддержания эффекта.