Мир афродизиаков: топ-10 натуральных сексуальных стимуляторов

Сексуальный аппетит рождается за столом. Многочисленными исследованиями у некоторых продуктов были подтверждены свойства афродизиаков, в частности, шафрана и женьшеня. Но может ли еда обладать свойствами «Виагры»? Оказывается, может. Например, перец чили и имбирь стимулируют кровообращение, улучшают работоспособность и пробуждают желание.

Действие веществ-афродизиаков, присутствующих в пище, еще не совсем ясно, тем не менее, регулярное добавление щепотки чили или шафрана в блюда может гарантировать желаемый эффект.

Итак, вот 10 лучших афродизиаков растительного происхождения:

1. Перуанская мака

Перуанская мака (перуанский женьшень) — растение, которое стимулирует фертильность и используется для лечения дисфункций или расстройств, связанных с мужской и женской половой системой. Мужская импотенция и снижение либидо являются одними из основных областей применения маки: улучшает качество и подвижность сперматозоидов и помогает решить гормональные проблемы, связанные с менструальным циклом.

2. Имбирь

Имбирь является прекрасным тонизирующим растением, помогая не только в стимулировании защитных сил организма, но и в случае импотенции. Благодаря таким веществам как гингерол и зингиберен усиливается кровообращение и больший приток крови к половым органам. В Китае корень имбиря считается настоящей природной «Виагрой».

3. Стручковый перец

Это самый известный природный афродизиак. Перец чили сразу ассоциируется с желанием и страстью. Действует как сосудорасширяющее средство и улучшает кровообращение, повышает температуру тела и тонизирует стенки артерий. Его сила заключается в капсаицине — веществе, благодаря которому перец приобретает характерный пряный вкус.

4. Миндаль

Знаете ли вы, что миндаль — это тоже афродизиак? Благодаря содержанию витамина Е, который напрямую влияет на сексуальное влечение, миндаль способен стимулировать фертильность и повышать страсть, особенно у женщин.

5. Спаржа

Если миндаль считается женским афродизиаком, спаржа является идеальной пищей для стимулирования мужского желания. Растение богато калием, витаминами группы В и веществами, которые стимулируют выработку мужских половых гормонов и мужскую силу.

6. Бананы

Бананы богаты калием и витамином В6 — двумя основными компонентами для выработки тестостерона, именно поэтому они считаются идеальным афродизиаком для мужчин, а также естественным лекарством от импотенции и бесплодия. Бананы также содержат специальные ферменты, которые помогают увеличить либидо.

7. Трюфель

Свойства трюфеля, как природного афродизиака, известны с древних времен. На данный момент нет никаких научных доказательств его эффективности, есть только гипотезы. Вполне возможно, что стимулирующая сила трюфелей обусловлена содержанием в них андростерона — вещества, присутствующего в гормонах самцов свиней для привлечения свиноматок. По аналогии с животным миром было выдвинуто предположение, что трюфели могут являться афродизиаками и для людей.

8. Женьшень

Женьшень является естественным средством, известным во всем мире не только как тонизирующее и стимулирующее растение, но и афродизиак. Женьшень стимулирует кровообращение и улучшает кровоснабжение половых органов. Его использование в качестве натуральной «Виагры» было широко распространено с древних времен на Востоке.

9. Какао

Шоколад часто упоминается среди продуктов со свойствами афродизиаков и особенно его темные сорта. Какао известен высоким содержанием биофлавоноидов — веществ, способствующих расширению артерий и циркуляции крови. Согласно исследованиям, проведенным в Калифорнии, употребление 50 г какао в день улучшает кровообращение на 10%.

10. Шафран

Чтобы улучшить сексуальные возможности мужчины, может быть достаточно щепотки шафрана, которую следует принимать регулярно. Благодаря тому, что шафран стимулирует кровообращение и пробуждает чувства, он по праву относится к лучшим природным афродизиакам.