Как выбрать обувь для малыша от 1 до 5 лет

В магазинах представлено так много моделей детской обуви, что не всегда легко сделать правильный выбор. Вот несколько советов, которые помогут вам.

1. Какую обувь выбирать для ребенка?

• Когда ребенок еще не ходит.

Ребенку, который еще не ходит, обувь не нужна. Как правило, до 8 или 9 месяцев (когда некоторые дети только начинают вставать и хотят сделать первые шаги), обувь используется только для защиты ног от холода или солнца.

Поэтому стоит остановить свой выбор на очень мягком ботинке, например, кожаных тапочках, которые к тому же будут приучать малыша носить что-то на ногах.

• Когда ребенок начинает ходить.

Когда малыш начинает хвататься за мебель, чтобы встать или уже делает первые шаги, то в пределах дома желательно оставлять его босым как можно чаще, чтобы способствовать правильному развитию ноги. Ходьба босиком позволяет малым мышцам ноги работать, что развивает стабильность, равновесие, координацию и мышечную силу ребенка.

Если позволяют условия и безопасность, разрешайте ему ходить босиком по разным поверхностям (например, по траве или песку).

Конечно, ребенку нужны ботинки для защиты ног на улице или в общественных местах. В этом случае его первые ботинки должны быть легкими, гибкими и иметь мягкую подошву. Они также должны хорошо держать пятку, чтобы исключить повреждения голеностопа. Высокие ботики будут лучше поддерживать ногу, чем низкие.

• Выбор для ребенка от 2 до 5 лет.

Примерно в 2 года ребенок все больше уверен в своих движениях. Он уже хорошо ходит и даже бегает, поэтому ему требуется удобная обувь. Вот что нужно учитывать при выборе обуви для малыша этой возрастной категории:

• обувь должна быть легкой;
• подошва должна быть гибкой, чтобы способствовать естественному движению стопы;
• подошва не должна скользить (например, резиновая);
• подошва должна быть немного толще на пятке;
• следует отдавать предпочтение обуви из натуральных материалов, которые позволяют ноге «дышать», например, кожа или синтетические ткани, используемые при изготовлении кроссовок, для обеспечения хорошей вентиляции стопы. Избегайте синтетических материалов, таких как кожзам, которые не пропускают воздух;
• не забудьте проверить внутреннюю поверхность обуви, чтобы убедиться, что швы не будут раздражать или травмировать ногу при ходьбе.

2. Какой размер?

Чтобы выбрать правильный размер, возьмите ребенка с собой в магазин.

• Выньте стельку из ботинка.
• Положите ее на пол и попросите ребенка поставить сверху ногу. Его пальцы не должны выходить за пределы стельки по ширине.
• Около 1 см также должно оставаться свободным между самым длинным пальцем и кончиком подошвы.
• Далее попросите ребенка надеть ботинок и встать. Пальцы должны двигаться свободно.
• Надавите пальцами на ботинок сверху. Если чувствуете, что по бокам обуви совсем не остается пространства, это признак того, что обувь сдавливает пальцы и ему нужна более широкая модель.
• Пусть ребенок пройдется по магазину, чтобы убедиться, что обувь удобная, и он чувствует себя в ней комфортно.

3. Когда менять обувь?

До 3 лет ноги ребенка вырастают в среднем на 2-3 размера в год, после 3 и до 6 лет на 2 размера. Однако каждый ребенок растет в своем собственном темпе, поэтому нужно регулярно проверять, не стала ли мала обувь.

4. Обувь для школы

Те же самые советы, что приведены выше, применяются, когда приходит время выбирать обувь для ребенка, который пошел в школу. Следует учитывать, что в ней он будет проводить большую часть дня. Лучше приобретать обувь, изготовленную из достаточно прочных материалов и которая хорошо держит ногу, то есть с застежкой, шнурками или липучкой.

Избегайте модных туфель, таких как балетки, так как у них ровная подошва, а для нормального развития стопы, профилактики болей и усталости необходим небольшой каблук (не более 7 мм).

5. Выбор летней обуви

Хорошие сандалии имеют:

• усиленную пятку;
• дополнительное крепление на лодыжке;
• нескользящую подошву.

Гибридные туфли из синтетических тканей (что-то среднее между сандалиями и кроссовками) будут также хорошим выбором. Они не препятствуют циркуляции воздуха и при этом обеспечивают поддержку ноги благодаря усилению пятки и нескользящей подошве. Поскольку кончики у этих сандалий закрыты, это также защищает пальцы ребенка.

Шлепанцы

Их лучше избегать, потому что они не удерживают ногу на месте. Без поддержки в пятке или лодыжке пальцы ребенка будут постоянно в напряжении, чтобы удержать шлепанец на месте. Их ношение может вызвать дискомфорт, раздражение, волдыри или другие травмы стопы.

Возможно, в них будет удобно прогуляться до пляжа или бассейна, но затем их лучше снять и ходить босиком.

6. Когда нужна консультация ортопеда?

Ребенок рождается с плоской стопой и его нога формируется постепенно по мере роста, поэтому нет необходимости в посещении ортопеда до 3 лет.

Однако есть признаки, которые говорят о том, что потребуется консультация:

• Ребенок жалуется на боль в ногах.
• Часто спотыкается.
• Быстро устает, когда ходит.
• Регулярно просит посадить его в коляску.
• Косолапит.

Важно!

• Когда ребенок начинает ходить, желательно часто оставлять его босиком.
• Первые детские туфли должны быть легкими и гибкими.
• Для ребенка старше 2 лет выберите удобную обувь с нескользящей подошвой, слегка приподнятой в пятке.
• По возможности избегайте ношения шлепанцев.