Если родители не отрываются от телефона... Как это отражается на детях?

Прогресс идет вперед семимильными шагами. Первые мобильные телефоны с черно-белыми экранами стали доступны широкому кругу людей не так давно, и вот уже у каждого жителя любой прогрессивной страны появился смартфон – телефон, дополненный функциями карманного компьютера.

Очень многих людей этот самый смартфон полностью "поглотил". Они не расстаются со смартфонами ни на минуту, они "летают" по просторам интернета, постоянно общаются, переписываются, смотрят фильмы, состоят в группах по интересам и проводят за этими занятиями девяносто процентов свободного времени. Еще у этих людей есть дети. Дети, которые взрослеют рядом с родителями, "живущими" в мире смартфона. Как подобная занятость родителей влияет на детей, почему детям нужно уделять львиную долю свободного времени, а смартфоном нужно пользоваться только по необходимости?

Что говорят ученые?

В 2017 году группа ученых из Делавэрского университета и Университета Темпл пришла к выводу, что маленьким детям сложнее запоминать новые слова, если их мамы отвлекаются на телефонные звонки.

Год спустя ученые из двух других американских университетов провели опрос, в котором приняло участие сто семьдесят семейных пар, имеющих маленьких детей. Родители отвечали на вопросы, как часто они отвлекаются на телефоны во время общения и игр с ребенком, а также отмечали, в каких ситуациях дети демонстрировали плохое поведение и истерики. Выяснилась закономерность: чем чаще родители отвлекаются на телефон, тем чаще у детей наблюдаются негативные эмоции.

Бранди Ступика провела еще одно важное исследование, касающееся спортивных успехов детей. Она устроила эксперимент: попросила детей пробежать определенное расстояние. В первом случае родители активно следили за ребенком, а во втором – не обращали на старания детей никакого внимания и "сидели" в смартфонах. Наблюдатели отмечали время, которое понадобилось детям, чтобы пробежать заданное расстояние, также фиксировались промахи. Выяснилось, что дети, которые чувствовали поддержку родителей, достигали гораздо более серьезных успехов.

Нельзя отрицать, что гаджеты – неотъемлемая и важная часть прогресса, но также нельзя отрицать, что техника, ворующая у детей родительское внимание, несет зло. Кроме того, если родители сами зависимы от телефона или планшета, дети тоже станут зависимыми от техники. У них сформируется ошибочное представление о том, что проводить огромное количество времени в телефоне – не вредно и не опасно, а наоборот – нормально.

Часто чрезмерное увлечение родителей телефонами становится поводом для плохого поведения ребенка. Малыш пытается привлечь внимание мамы или папы, и может использовать для этого сомнительные методы. Доказано, что причиной многих капризов и истерик ребенка является недостаток внимания. Чтобы результат технического прогресса приносил только пользу, родители должны контролировать свое поведение.

Что делать родителям?

Оставляйте телефон в другой комнате

Когда вы занимаетесь с ребенком, играете, что-то изучаете или просто общаетесь, оставляйте телефон в другой комнате. Сложно удержаться и не взять в руки смартфон, когда приходят уведомления, если он лежит рядом. По этой причине отключайте уведомления и убирайте телефон подальше. Дети хорошо постигают новые знания только тогда, когда рядом находятся заинтересованные взрослые. Вы должны быть сконцентрированы на одной и той же вещи вместе с ребенком.

Убирайте телефон во время детских мероприятий

Дети достигают больших успехов, когда чувствуют поддержку родителей. Если вы находитесь на соревнованиях или других мероприятиях, где выступает ваш ребенок, убирайте телефон в сумку или в карман. Доставайте его только для того, чтобы сделать пару фотографий или ответить на срочный звонок. Не надо документировать все мероприятие и постоянно снимать видео. Проживайте этот момент сейчас, а не потом, за просмотром видео, которое, кстати говоря, вы скорее всего так и не посмотрите.

Контролируйте себя

Многие взрослые имеют сильную зависимость от смартфона, поэтому им тяжело отказаться от использования телефона даже в присутствии детей. Чтобы процесс был более безболезненным, необходимо в принципе избавиться от "мобильной" зависимости. Ограничивайте себя в использовании смартфона не только во время общения с детьми, но и в остальное время. Берите его в руки только в случае необходимости, не стоит проверять приложения бездумно. Пришло уведомление – взяли телефон, посмотрели, отложили. Нет уведомлений – не берите телефон.

Сформируйте нормы обращения с техникой

Выделите для себя немного времени, когда вы можете "посидеть" в телефоне. Однако это должно быть небольшое количество времени, а не несколько часов. Не доставайте смартфон при ребенке. Выберите в квартире одну комнату и сделайте ее свободной от техники. Самой подходящей комнатой является кухня, где люди обедают и ужинают. Процесс приема пищи не должен сопровождаться просмотром телевизора или телефона.

Помните, что дети – отражение родителей. Если вы проводите часы за телефоном, чего вы можете ждать от детей?