9 жизненных советов от Марка Твена

Марк Твен – всемирно известный писатель, юморист, философ. Он считал, что жизнь нужно провести так, чтобы о вашей смерти жалел даже гробовщик. Вот несколько жизненных советов от Твена:

1. Одобряйте себя

Без собственного одобрения вы не почувствуете себя комфортно. Если вы не нравитесь себе, вас не устраивают ваши действия и поведение, большая часть дня будет сопровождаться чувством неловкости.

Иначе вы можете сами создать серьезное препятствие на пути к личностному росту. Из-за внутреннего сопротивления вам будет сложнее сделать шаг вперед.

Позвольте себе быть тем, кем вы являетесь. Не ждите одобрения со стороны других.

2. Большая часть ограничений – в вашей голове

В нашей голове возникает слишком много ограничений. Например, некоторые боятся быть осужденными за рост, вес, возраст или проявляющуюся лысину на голове.

Вот только все это не имеет никакого значения, пока вы сами не начинаете акцентировать на этом внимание. Вы становитесь застенчивым и беспокоитесь о мнении окружающих. Из-за этого люди могут реагировать отрицательно.

Отбросьте сомнения, избавьтесь от любых мыслей, которые ограничивают вас.

3. Расслабьтесь и повеселитесь

Ничто не может устоять перед приступом смеха. Юмор – удивительная вещь, которая может любую серьезную ситуацию превратить в повод посмеяться. Это поможет выпустить пар, снять напряжение и поднять настроение.

Когда вы беззаботны и расслаблены, вам гораздо проще сосредоточиться на работе и придумать наиболее эффективное решение проблемы.

4. Избавьтесь от гнева

Гнев наносит больше вреда тому, кто его в себе носит. Причем в большинстве случаев в нем нет смысла. И часто это может приводить к бесконтрольным ситуациям.

Если вы злитесь на кого-то, вы причиняет больше вреда себе, а не другому человеку. Другой может даже не знать, что вы на него сердитесь.

Поэтому либо обсудите с человеком и решите конфликт, либо просто забудьте о своем гневе.

5. Не ждите ничего от мира

Мир вам ничего не должен, он появился задолго до вас. Конечно, пока вы молоды, вас обеспечивают родители, но с возрастом вся ответственность переходит на вас. Избавьтесь от чувства, будто вам кто-то что-то должен.

Теперь вы держите руль, можете поворачивать туда, куда посчитаете нужным.

6. Если вы выбираете иной путь, будьте готовы к негативной реакции

Человек, который пытается реализовать новую идею, глупец. Ровно до тех пор, пока не добьется успеха. После он будет называться гением.

Если вы решитесь поменяться или взяться за что-то, что обычно не делают, люди могут по-разному на это реагировать.

Одним это будет безразлично. Кто-то будет рад за вас. Но найдутся люди, которые отнесутся к вашим планам с негативом.

И отрицательная реакция редко связана с вами, все дело в том, что люди боятся сами идти на риск. Поэтому не берите в голову. Если вы уверены в своей правоте, то идите до конца.

7. Сосредоточьтесь на том, чего вы хотите

Перестаньте думать о неудачах. Очень важно, на чем вы фокусируетесь. Если вы постоянно сосредотачиваетесь на проблемах, вы будете развивать мышление жертвы. Научитесь направлять свое внимание на что-то более полезное.

8. Не думайте только о том, чтобы сделать себе хорошо

Порой лучший способ сделать себе хорошо – это поднять настроение кому-нибудь другому. Если вы чувствуете себя плохо, то не зарывайтесь в собственных проблемах. Попробуйте помочь кому-нибудь: действием или советом – неважно. Когда вы поднимите кому-нибудь настроение, вы создадите атмосферу позитива, которая отразится и на вашем состоянии.