4 шага для улучшения интуиции

Приходилось ли вам что-то делать, потому что вы чувствуете, что должны это сделать, даже если вы не находите это практичным или логичным? Например, вы уже уезжаете из дома, и вдруг где-то в вашей голове возникает подсказка, чтобы вы проверили духовку или замки. И когда вы добираетесь до дома, обнаруживается, что вы забыли запереть входную дверь или отключить плиту.

Вы можете задаться вопросом: а почему это происходит? Есть моменты, когда вы не прислушиваетесь к этому, вы не можете сосредоточиться или оттолкнуться от этого чувства. Это происходит нечасто и далеко не со всеми. Причину таких случаев можно объяснить интуицией. Это относится к той психологической вере и философским знаниям, которые сбивают с толку человеческий разум уже на протяжении не одного века.

Чтобы развить и усилить интуицию, вы должны: слушать внутренний голос, отключить посторонний шум, синхронизировать свои ум и сердце, учиться у экспертов.

Слушайте внутренний голос

В каждом человеке живет голос, который подсказывает, что и как делать, что правильно, а что нет. Этот аспект человеческой психики невозможно понять в полной мере, но многие люди оказывались в выигрыше, слушая этого внутреннего помощника. Кто-то спас своих близких, собственную жизнь, другие приняли лучшие решения из всех, которые они принимали в своей жизни, а третьи получили высокие баллы на довольно сложных экзаменах.

Чтобы слушать голос внутри себя, нужно практиковать неподвижность и ненарушимую концентрацию. Чем больше вы слушаете, тем яснее становится сообщение. И вам предстоит выбор: последовать за голосом или отклонить его предложение.

Отключите шум вокруг себя

Невозможно слушать свой внутренний голос, если вы заняты рутиной и заботами внешнего мира. Научитесь буквально отключать все, что вас отвлекает, например, телевизор, компьютер, гаджеты и шум, окружающий вас. Найдя тихое место в своем доме или офисе, потратьте несколько минут на то, чтобы побыть спокойным и расслабленным. Когда вы опустошаете свой ум и себя от любых отвлекающих мыслей и образов, вы можете находиться в мире и быть настроенным на свою собственную интуицию.

Синхронизируйте ум и сердце

Ваш ум находится там, где и задумано, а сердце легко соглашается с предложениями ума. Однако сердце имеет и свой собственный путь. Иногда то, что мы чувствуем сердцем, не следует через логику ума. Это то время, когда сердце и ум находятся в дисгармонии.

Многие решения выходят неудачными, потому что человек слушает своё сердце, игнорируя разум. Помните, сердце может хитрить и обманывать. Вам будет казаться, что вы делаете правильные вещи, потому что чувствуете, что это так, но на самом деле все иначе. Ум должен максимально контролировать эмоции, так как решения, принятые на основе чувств, зачастую иррациональны. Разумно установить баланс между интеллектом и эмоциями таким образом, чтобы вы могли получить максимальную отдачу от них в каждой ситуации.

Учитесь у экспертов

Учеба и исследования – хорошие союзники по жизни. Так как вы должны постоянно идти вперед по жизни, обучение должно стать вашей первостепенной ежедневной задачей. То же самое относится и к улучшению интуиции. Узнавайте, изучайте, что говорят эксперты. Если возможно, вы можете даже лично обсудить этот вопрос с профессионалами: философами, психологами, а также с вашими более образованными друзьями.

Если вы отточите интуицию, то почувствуете мир вокруг и внутри себя, мудрость и равновесие.