Стратегия, которая поможет эффективно управлять временем
Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Простая стратегия, которая поможет вам эффективно управлять своим временем

Как эффективно управлять своим временем

Люди, как правило, осознают необходимость и преимущества правильной организации, но далеко не все имеют доступ к практическим знаниям об этом. Каким путем мы становимся более организованными? Каким образом человек, желающий контролировать своё время, становится более организованным? Сейчас важно понять, что «становление» включает в себя внутреннее решение и правильную мотивацию. Как только вы найдете подходящую мотивацию, чтобы стать организованным человеком, вы уже сделаете огромный шаг вперед. Планируйте каждый день, неделю с умом, а затем выполняйте все, что вы запланировали.

Организация – необходимый инструмент для повышения эффективности.

Организованность – это не нечто врожденное, это то, что мы приобретаем, когда понимаем, что наше время – это самый ценный ресурс, который у нас когда-либо будет. Понимание того, что все это время может быть использовано таким образом, что мы будем достигать своих целей, поможет направить всё наше внимание на его ценность. В результате вы будете больше всего озабочены вопросом о том, как тратить время более разумно.

Одно из положительных побочных действий организованной жизни – чувство свободы и отсутствие лишнего стресса. Однако это далеко не единственный положительный атрибут, который становится доступен вам. Некоторые положительные последствия организованного образа жизни:

  • чувство удовлетворения от того, что вы управляете своим временем;
  • доступно больше времени, чтобы проводить его с близкими;
  • снижение стресса;
  • повышение производительности и более качественные результаты работы;
  • возможность вести здоровый образ жизни;
  • больше времени на личное развитие;
  • становитесь счастливее;
  • достигаете своих целей быстрее и проще;наполнены энергией;
  • делаете то, что любите.

Как мудро распоряжаться 86400 секундами

Попробуйте ответить на вопрос: возможно ли добавить себе время? Казалось бы, очевидный ответ – нет, ведь у каждого из нас одни и те же 24 часа в сутках. Но давайте теперь поставим вопрос по-другому: можно ли создать больше свободного времени в наших загруженных графиках? При такой формулировке ответ уже может быть положительным. Итак, что может помочь добавить времени в нашу жизнь? Ответ прост: организация и планирование.

Все начинается с правильного восприятия вашего времени. Чтобы лучше увидеть и спланировать свой день, воспользуйтесь аналогией с пирогом. Каждый из нас получает полный пирог. И от этого пирога вы начинаете отрезать его части, назначая им определенные задачи и обязательства, например, работу или учебу. Итак, некоторая часть пирога отрезана. Теперь предстоит распорядиться остальной. Отрежьте еще часть, чтобы отдать её важным, но не обязательным вещам: например, поход в спортзал.

Оставшийся кусок пирога – ваш. С помощью этого упражнения вы сможете четко увидеть, на что вы тратите своё время. Экспериментируйте с ним ежедневно или еженедельно. Это поможет вам чувствовать себя менее напряженным, и вы будете осведомлены о том, на что уходит ваше время.

Эта информация содержит очень простой способ решения, чтобы стать организованным и использовать все плюсы организации своего дня и прийти к осознанию ценности времени. Это поможет вам сделать больше задач и стремительно будет приближать вас к достижению целей.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить