Как успокоить плачущего ребенка

Плач – способ, с помощью которого люди освобождаются от негативных эмоций. Никто и никогда не плачет без причины, хотя некоторые люди используют слезы в качестве рычага воздействия на окружающих. Взрослые отлично владеют собой, они в состоянии сдерживать собственные эмоции, поэтому их редко можно увидеть в слезах.

Дети – совершенно искренние создания, которые еще не научились притворяться и делать вид, что все хорошо, хотя на самом деле это далеко от истины. Дети часто плачут и плачут так, что у родителей разрывается сердце. Хочется поскорее утешить малыша и вернуть веселую улыбку. Как успокоить плачущих детей разного возраста?

Если плачет младенец

Плач является для младенца единственным способом сообщить родителям о неудобствах, которые малыш испытывает, поскольку он еще не умеет говорить. Чтобы успокоить ребенка, необходимо устранить причины его беспокойства. Это не так просто сделать, учитывая, что малыш не может рассказать о дискомфорте. Родителям приходится играть в "угадайку".

Самыми основными причинами, вызывающими плач младенца, являются: голод, полный памперс, мокрая пеленка и колики. Это самые распространенные поводы, которые провоцируют плач ежедневно. Если младенец заплакал, начинайте искать причину, действуя методом исключения. Сначала проверьте памперс или пеленку, если вещи мокрые, смените их. Если плач не прекратился, покормите ребенка, даже если вы недавно это делали, возможно, он не наелся.

Примите меры, чтобы устранить вероятные колики. Они начинаются примерно в двухнедельном возрасте и продолжают мучить ребенка и родителей месяцев до трех или четырёх. Причиной является незрелость кишечника. При коликах малыш ведет себя беспокойно, много плачет, обычно в одно и то же время каждый день и после обеда, поднимает и вытягивает ножки, если его мучают газы.

Как помочь? Сделайте гимнастику – подтяните ножки к животу, немного подержите в таком положении и опустите. Помассируйте животик по направлению хода часовой стрелки. Положите малыша животом себе на грудь или разместите у него на животике теплую, проглаженную утюгом пеленку. Если ничего не помогает, дайте лекарственные или народные средства, разрешенные вашим педиатром. Обратите внимание на свой рацион и исключите из него продукты, вызывающие повышенное газообразование у младенца.

Также слезы могут вызывать прорезывающиеся зубы. Этот процесс сопровождается болью и неприятными ощущениями, поэтому часто становится причиной детского плача. Дискомфорт может появляться в деснах задолго до того, как покажутся первые зубы. Будьте готовы к тому, что примерно с трех месяцев вам понадобятся специальные средства, убирающие боль, и колечки.

Если путем исключения вы поняли, что малыш плачет не из-за вышеназванных причин, продолжайте искать дальше. Из-за чего еще может плакать новорожденный ребенок?

1. Малышу холодно или жарко. Оденьте его или наоборот разденьте.
2. Вы недавно покормили ребенка, и теперь ему нужно срыгнуть.
3. Малыш заболел. Измерьте температуру, понаблюдайте за общим состоянием и поведением, при подозрении на развитие болезни вызовите врача.
4. Ребенок получил большое количество эмоций за короткий промежуток времени. Часто такой плач случается в конце дня, его называют "расслабляющим".
5. Малышу банально скучно и не хватает внимания. Возьмите его на руки, обнимите, поиграйте с ним.
6. Ребенок получил травму. Это самая страшная причина, ее необходимо исключить одной из первых. Ребенок может поцарапать себя ногтями, также нередки случаи, когда вокруг пальчика обматывается волос, который причиняет боль. Внимательно осмотрите малыша, чтобы исключить или подтвердить наличие травмы.
7. Ребенку не нравится одежда, ему некомфортно, возможно где-то трет.
8. У малыша слишком холодная постель.
9. Младенцу причиняет неудобства слишком яркий свет или сильный шум.

Белый шум

Многие взрослые люди не понимают, как можно уснуть под белый шум, однако доказано, что он или любые другие звуки шипящего характера расслабляют и помогают заснуть. Можно попробовать воспроизвести звук "шшшшш" самостоятельно, а можно поискать в интернете запись белого шума. Аналогичным успокаивающим эффектом обладают звуки работающей техники: фена, стиральной машины, вентилятора.

Укачивание

Классический способ успокоить плачущего малыша – укачивание. Можно качать его на руках, в кроватке или в коляске. Если стандартное укачивание не помогает, можно прибегнуть к необычному способу – укачиванию на фитболе. Возьмите малыша на руки, сядьте на мяч и начинайте легко подпрыгивать. Если руки быстро устанут держать малыша, можно опустить их на колени, тогда вес младенца придется на ваши ноги. Так ребенка укачивать гораздо легче.

Массаж ножек

Малыши хорошо отзываются на массаж, поскольку они очень чувствительны. Можно сделать массаж всего тела, а можно задействовать только ножки. Возьмите в руки ножки, придерживая их за щиколотки. Мягко массируйте стопы большими пальцами, постепенно продвигаясь вверх, а потом вниз. Нежно массируйте маленькие пальчики, будьте аккуратны, чтобы их не травмировать.

Метод Гамильтона

Педиатр Роберт Гамильтон, имеющий тридцатилетний стаж, разработал метод, помогающий успокоить плачущего малыша в возрасте до трех месяцев, как раз в тот период, когда его мучают колики. Способ можно использовать и с более старшими детьми. Нужно скрестить ручки малыша на груди, сверху накрыть их своей рукой, а второй ладонью приподнять, разместив ее между ножек. Покачивайте младенца из стороны в сторону, а также вперед-назад, и он быстро успокоится.

Метод Харви Карпа

Метод успокоения, принадлежащий педиатру Харви Карпу, предполагает воссоздание ощущений, которые ребенок испытывал, находясь в материнской утробе. Способ включает в себя несколько действий: пеленание, поскольку в утробе было тесно; укладывание на руке на бок или животик; имитацию звука "шшшшш"; слабое покачивание вверх и вниз, которое ребенок испытывает в утробе, когда мама ходит.

Другие способы

Предприимчивые мамы изобрели большое количество способов, помогающих успокоить малыша. Что еще вы можете сделать?

1. Возьмите ребенка в себе в постель.
2. Спойте колыбельную песенку.
3. Приложите к левой груди, чтобы ребенок смог услышать успокаивающее биение вашего сердца. Если это не помогает, поменяйте грудь, возможно именно правая является "любимой" у вашего малыша.
4. Включите классическую музыку.
5. Выйдите в другую комнату.
6. Покачайтесь вместе с малышом на кресле-качалке.
7. Сопроводите процесс укачивания выразительным рассказом.
8. Включите воду – ее звук может успокоить.

Если плачет ребенок постарше

На первый взгляд успокоить ребенка старшего возраста гораздо легче, поскольку он уже может показать или даже сказать, что его беспокоит. Однако с возрастом дети становятся более смышлеными и начинают манипулировать родителями в надежде получить желаемое. Например, вы отправились вместе в магазин, где ребенок увидел интересную игрушку. Ему очень хочется ею обладать, поэтому сначала он просто попросит ее купить. Услышав отказ, он почти гарантированно заплачет, устраивая таким образом своеобразный шантаж. В результате возникает новая трудность: необходимо отличить плач, который действительно говорит о наличии большой проблемы, от плача-манипуляции.

Ребенок, вышедший из младенческого возраста, начинает активно познавать мир, в результате чего часто получает незначительные, но болезненные травмы. Первая реакция на боль – плач. Если малыш заплакал, для начала выясните причину появления слез. Если проблема серьезная, решите ее. Если ребенок плачет из-за мелочи либо пытается манипулировать, можно прибегнуть к одному из методов успокоения. В целом способов успокоить плачущего ребенка довольно много.

Просим отложить слезы на потом

Этот способ можно применить, если ребенок начал плакать перед походом куда-либо, например, в больницу или на прогулку. Попросите его отложить слезы на потом, потому что иначе вы можете не успеть сделать важное дело. Гарантированно, уже через пять минут ребенок забудет о том, что вообще плакал.

Причитайте вместе с ребенком

Если вашему ребенку больше трех лет, можно попробовать успокоить его следующим образом: начните причитать "Бедный мой ребенок, гулять тебя не водят, не кормят, никто с тобой не играет, игрушек не покупают, бедный ты мой, бедный".

Предоставляем объект для выплеска эмоций

Предложите ребенку выплеснуть негативные эмоции на какой-либо объект. Дайте ему подушку от дивана и разрешите постучать по ней кулачками, либо предложите поиграть в мячик.

Заговариваем ребенка

Начните много говорить, не останавливаясь, постарайтесь "заболтать" ребенка. Рассказывайте ему, зачем кошке усы, почему небо голубое и для чего на небе нужны звезды. Ваш горячий монолог отвлечет ребенка и заставит его забыть о слезах.

Обнимаем и целуем

Один из самых действенных способов, способный залечить любые душевные раны ребенка, – "подарок" в виде маминых объятий и поцелуев. Просто крепко обнимите ребенка, сладко поцелуйте, пожалейте, покажите ему, как сильно вы его любите. Любовь способна справиться с любыми трудностями.

Просим плакать тише

Скажите малышу, что своим громким плачем он может разбудить папу, который хочет выспаться после работы, или маленькую сестренку, которая совсем недавно уснула. Можно сказать, что из-за громкого плача у вас болит голова. В итоге попросите плакать потише. Если ребенок согласится, плач перейдет в тихие всхлипывания, которые в скором времени сойдут на нет.

Переключаем интерес

Если ребенок плачет, потому что не хочет одеваться, скажите ему, что на улице вы обязательно посмотрите, распустились ли листочки на деревьях. Если малыш упал и плачет от обиды, предложите ему срочно пойти поиграть. Если он плачет, потому что хочет посмотреть мультики, предложите ему вместе полистать красочную книгу. Можно показать рукой на окно и воскликнуть: "Смотри, какая красивая птичка полетела!". Всеми силами отвлекайте его внимание, чтобы он заинтересовался чем-то другим и забыл о первоначальных причинах своего недовольства.

"Соглашаемся" с ребёнком

Иногда, чтобы остановить плач, достаточно показать ребенку, что вы понимаете, из-за чего он плачет. Спросите: "Ты плачешь, потому что ударился, и тебе больно?" или "Ты плачешь, потому что из-за плохой погоды мы не пошли на улицу?". Малыш поймет, что вы разделяете его эмоциональные страдания, и успокоится.

Переводим плач в шутку

Придумайте смешной ритуал, который вы будете исполнять, когда ребенок начнёт плакать. Например, "сушите" слезы, используя фен, или "очищайте" ребенка от капризов с помощью пылесоса. Не прибегайте к такому методу, если малыш боится звуков бытовых приборов. Начните щекотать малыша, он засмеётся и быстро прекратит плакать.

Вводим витаминки смеха

Объявите любимое лакомство ребенка "витаминками смеха", не давайте его часто, а угощайте, если необходимо прекратить плач. Здесь кроется одна сложность: поняв, что за прекращение плача дают вкусности, ребенок может намеренно часто пускать слезы. Если вы заметите подобные манипуляции, подобный метод необходимо исключить.